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5 hábitos saludables que cambiarán tú vida

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    No tengo tiempo para hacer dieta, trotar y menos cocinar, ¿Te suena familiar? A veces tenemos en nuestra cabeza un millón de excusas que no nos dejan practicar los hábitos saludables que deseamos, pero la verdad es que esto debe ser poco a poco para tener resultados que perduren en el tiempo, a continuación te ofrecemos 5 consejos ...

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Perder Peso de Forma Saludable

Perder Peso de Forma Saludable

Perder Peso de Forma Saludable Consejos para Perder Peso de Forma Saludable:  Siempre hay dos opciones para perder peso, rápidamente y menos saludable donde suprimimos comidas, nutrientes y conseguimos perder peso a corto plazo, esto no es recomendable ya que lo recuperaremos rápidamente. Y la otra forma es lenta pero saludable, donde se mantiene una dieta equilibrada restringiendo calorías y ...

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Planta Maestra » la filosofía de comer saludable

Planta Maestra - la filosofía de comer saludable

Almacén Naturista Vegetariano: Planta Maestra » la filosofía de comer saludable Una alternativa para las personas que desean desarrollar “una vida en conciencia” en la ciudad, es la que ofrecen Hermann Hinrichsen y Nicolás Alfsen, en sus tres locales, donde venden productos de origen vegetal con altos contenidos nutricionales y antioxidantes. Como una inquietud que responde a un trasfondo filosófico, relacionado con ...

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Listado de 10 alimentos cotidianos que pueden provocar cáncer

Listado de 10 alimentos cotidianos que pueden provocar cancer

Según el portal Natural News, se ha demostrado científicamente que muchos alimentos cotidianos aumentan sustancialmente el riesgo de padecer cáncer. A continuación les presentamos los diez alimentos cotidianos que pueden provocar esta enfermedad y cuyo consumo se debería evitar: 1. Organismos genéticamente modificados (GMO) No hace falta decir que los transgénicos no tienen lugar en una dieta para permanecer libre ...

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Conozca los alimentos cotidianos que pueden causar cáncer

Conozca los alimentos cotidianos que pueden causar cancer

La afirmación “todo causa cáncer” se ha convertido en un dicho popular, y algunas personas la utilizan como excusa para justificar su dieta y estilo de vida, sobre todo en lo que se refiere al riesgo de cáncer. Se cree que la grasa y el ahumado son agentes de cáncer . Según el Médico Cirujano y Homeópata de la Escuela Nacional ...

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Mercurio en los Pescados

Mercurio-en-pescado

A través de los años, muchas compañías han utilizado el mercurio para fabricar una gama de productos, incluyendo termómetros y termostatos y interruptores de luz automotrices. Aunque el mercurio metálico en estos productos raras veces es un riesgo directo para la salud, la contaminación con mercurio industrial se convierte en una amenaza grave cuando se libera hacia el aire, principalmente ...

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Los Alimentos mas Saludables del Mundo

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Lista de los Alimentos mas Saludables del Mundo: 1.- Piña, es un diurético natural, acelera la recuperación post-quirúrgica, promueve la salud de las articulaciones y reduce los síntomas del asma. Se recomienda consumirla por la mañana en el desayuno, de esta forma obtener mayores resultados y para que que actúe durante varias horas. 2.- Arándanos, contiene propiedades restauradoras en los niveles de antioxidantes, ...

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Estudio asocia el vegetarianismo con un menor riesgo de muerte

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Los resultados vinculan al vegetarianismo con la menor probabilidad de padecer enfermedades como la diabetes Los expertos en nutrición del todo el mundo abogan por una alimentación equilibrada y variada como la opción más adecuada para vivir más tiempo; un último estudio desafía este argumento y concluye que la dieta vegetariana es la mejor para conseguir este objetivo. La investigación, publicada ...

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Menús saludables desde los 4 hasta los 18 años

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Probablemente, una alimentación equilibrada y saludable, complementada adecuadamente con unas pautas de ejercicio físico, siga siendo la mejor manera de mantener un grado óptimo de salud, lo que se traduce en un peso corporal adecuado según las características de cada persona. Cuando este equilibrio se rompe, sobreviene como primera consecuencia el sobrepeso. Esta información te sirve para hacer Menús saludables, Recetas ...

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Los 5 venenos blancos que comes todos los días

Los 5 venenos blancos que comes todos los días

Los 5 venenos blancos que comes todos los dias En nuestra dieta existen alimentos que deberían ser llamados “veneno”, porque tienen poco valor nutricional y hasta pueden ser perjudiciales para nuestra salud. Conocidos como “venenos blancos”, el azúcar refinado, la sal y las harinas refinadas, entre otros, son causantes de diferentes enfermedades que son consideradas graves, pues son degenerativas, como ...

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